婚活が上手くいく考え方 〜幸せは今ここに見出すもの〜

2018/01/07
Be happy

こんにちは!

 

一般社団法人日本婚活教育協会

認定講師の杉田博之です。

 

 

今日は

「幸せは今ここに見出すもの」

について書きたいと思います。

 

 

あなたがどれだけ幸せなのか。

 

それはあなたの感性次第なんです。

 

幸せというのは

何かいいことがあったから幸せ

ということではありません。

 

あくまでも自発的に生み出される

あなたの心の状態のことなんです。

 

例えば朝になって目が覚めた時。

 

いつもと同じように

「あー今日も仕事か」などと

憂鬱な気分になるのか。

 

それとも

「今日も無事に朝を迎えられた!」

「今日もいい天気だな!」

「体調もいいな!」

という気分になるのか。

 

それは全てあなたの感性次第。

 

今の例はどちらも

いつもと同じ朝を迎えたという

出来事はまったく同じなんです。

 

でもその出来事を

あなたはどう捉えるか。

 

それが一番大切なんですね。

 

「今日もまた仕事か」と思うのか

「今日もまた朝を迎えられた」と思えるのか。

 

あなたはどっちが幸せだと感じますか?

 

同じように

日常の些細な出来事の中に

幸せは潜んでいるんです。

 

道端の小さな花を見つけた時。

朝の空気が美味しいと感じた時

会社で同僚が「おはよう」と言ってくれた時。

廊下のゴミに気づいてそれを拾った時。

今日も無事に帰宅できた時。

 

その数は無限大。

 

あとはあなたの感性が

どれだけその幸せを感じ取れるか。

 

幸せは探し求めるものではなく

今ここに見出すもの。

 

あなたも幸せ感度を高めてみませんか。

 

 

今日は

「幸せは今ここに見出すもの」

について書いてみました。

 

 

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それでは今日も小さな幸せを感じながら

過ごしていきましょうね。

 

一般社団法人日本婚活教育協会

認定講師の杉田博之でした!